Faire appel à un coach en développement personnel est une initiative propre à chacun à laquelle de plus en plus d’individus choisissent de recourir. Si ce sujet vous intéresse ou vous interpelle, voici tout ce qu’il faut savoir au sujet du coaching en développement personnel.
Qu’est-ce que le coaching en développement personnel ?
Le coaching en développement personnel, ou coaching individuel, est un processus d’accompagnement personnalisé. On peut faire appel à un coach en développement personnel, tant dans le cadre de sa vie personnelle, que dans celui de sa carrière professionnelle.
Le principe du coaching est de permettre à la personne coachée de prendre conscience de ses propres ressources afin de trouver en elle les solutions qui lui permettront de mener à bien un projet. En effet, tout le monde possède en soi d’immenses compétences pour relever les challenges de la vie. Il n’est pourtant pas toujours évident de les identifier et/ ou de les mobiliser. C’est précisément dans ce contexte que peut intervenir le coaching, qui est une démarche fiable et structurée qui fait ses preuves.
En quoi consiste le rôle d’un coach en développement personnel ?
Un coach en développement personnel a un rôle d’accompagnateur envers son client. En aucun cas, il ne lui impose des solutions ou un dogme qui lui permettraient d’atteindre ses objectifs. Au contraire, le rôle du coach de vie est de constituer un guide dont l’objectif est d’amener le ou la coaché(e) à atteindre une entière autonomie productive.
Le rôle d’un coach en développement personnel est aussi de réussir à créer une relation de confiance mutuelle en vue de composer un duo harmonieux et bienveillant. C’est dans ce cadre que le ou la coaché(e) évoluera au fil du coaching, toujours en responsabilité et en conscience de son évolution personnelle.
Comment un coach en développement personnel peut-il vous accompagner ?
Il existe de nombreuses situations personnelles ou professionnelles pour lesquelles il peut être bénéfique de faire appel aux services d’un coach en développement personnel. C’est notamment le cas lorsqu’on se retrouve bloqué dans une situation ou dans un certain état émotionnel (stress chronique, démotivation, instabilité, épuisement, fatigue chronique, irritabilité, sentiment d’impuissance ou d’inefficacité, etc.).
Lorsque c’est le cas, le coaching en développement personnel peut constituer un début de solution. Il s’agit en effet d’un outil intéressant, qui sous l’impulsion d’un coach spécialisé, permet de mettre en œuvre un plan d’action adapté à ses propres besoins et objectifs.
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A qui s’adresse le coaching individuel en développement personnel?
Le coaching individuel en développement personnel s’adresse à toute personne qui souhaite se donner les moyens d’atteindre ses objectifs de vie ou ses objectifs professionnels.
Le coaching concerne tous les objectifs à atteindre en relation avec la vie personnelle : couple, parentalité, famille, sphère sociale, etc. Il concerne aussi tout ce qui est en relation avec la carrière professionnelle, à savoir : la reconversion, la recherche d’emploi, l’évolution de carrière, le stress, la gestion du changement, etc.
Un coach en développement personnel n’est pas un thérapeute, ni un conseil et encore moins un magicien
Il ne faut en aucun cas assimiler le coaching en développement personnel à une thérapie que l’on pourrait suivre avec par exemple un psychologue ou un psychanalyste. Les coachs en développement personnel se positionnent en tant qu’accompagnateur de vie, guides et non comme thérapeutes ou médecins.
D’autre part, le coaching de vie est un projet humain et personnel pour lequel le ou la coaché(e) est à la recherche d’un mieux-être avec une vision orientée vers le futur.
Pour autant, il est tout à fait possible, voire dans certains cas conseillée, de suivre une analyse ou une psychothérapie en parallèle d’un accompagnement en développement personnel.
Enfin le coaching n’est pas une solution miracle à tous les maux, le Coach n’étant pas un magicien.
Les résultats du coaching
Suivre un coaching en développement personnel, c’est faire un pari gagnant sur son avenir et investir dans son mieux-être et sa réussite. En effet, à la suite d’un coaching de vie, le ou la coaché(e) est normalement en mesure d’atteindre les objectifs qu’il ou elle s’était fixé(e) au début de son accompagnement. La ligne directrice d’un coaching consiste généralement à pouvoir :
- S’accepter avec ses forces et ses faiblesses en les connaissant et en apprenant à les maîtriser à bon escient.
- Se comprendre, être à l’écoute de ses émotions et les maîtriser en cohérence avec son environnement.
- Connaître ses propres leviers de réussite et ses moteurs de vie.
Le résultat d’un coaching permet tout simplement de devenir acteur de son chemin de vie. Cela permet d’atteindre une réelle indépendance en ayant la pleine conscience que l’on peut réaliser ses projets en trouvant en soi les clés permettant d’atteindre ses objectifs réalistes.
Comment se déroule une séance ?
En tant que e-coach en développement personnel, Muriel Wagener préconise les accompagnements en distanciel avec ses clients. Cela permet de pouvoir bénéficier d’un coaching où que l’on se trouve dans le monde via webcam, tout en créant un cadre propice au lâcher-prise. Muriel accompagne des clients français, belges, monégasques, italiens, espagnols, marocains, canadiens en français uniquement.
En outre, un coaching complet comprend plusieurs séances et peut s’étaler dans le temps selon les besoins propres à chacun.
Une « Séance découverte » est proposée aux personnes hésitantes qui souhaitent se faire un premier avis sur le coaching en développement personnel. Par la suite, il est possible de programmer une à deux séances par mois selon ses besoins.
Comment réserver une séance avec Muriel ?
Les réservations de séances individuelles s’effectuent directement par mail à l’adresse « accompagnementspd@gmail.com ».
En conclusion :
Faire appel à un coach en développement personnel n’est pas un choix anodin. Il s’agit d’un premier pas vers la reprise du contrôle de soi avec l’objectif de mener à bien ses projets. Si vous en ressentez le besoin, n’hésitez pas à contacter Muriel Wagener afin de bénéficier prochainement d’un accompagnement bienveillant duquel émerge la meilleure version de vous-même ou a minima d’en débattre avec elle à l’occasion d’un premier échange téléphonique gracieux.